Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
1342 kcal
|
Fett: 83,75g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 93,68g.
Frühstück: Карат Violette Cream Cheese, Помидоры, Геркулес Геркулес Традиционный , Простоквашино Молоко 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Персона Майонез Домашний, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кухня на Районе Тыквенный Суп-Пюре. Abendessen: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vip-pups1's Gewichtsverlauf
|