Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
|
48 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
|
1319 kcal
|
Fett: 59,41g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 132,49g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Chikalab Шоколадные Дропсы без Сахара Белый Шоколад, Банан, Кофе с Молоком, Boombar Протеин Фисташка, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский , Яйцо. Mittagessen: Грецкие Орехи, ВкусВилл Сыр Gouda Gold, Bombbar Протеин Шоколад, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо (Целое), R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью». Abendessen: Салат Витаминный. Snacks/Sonstiges: Di&Di Отруби Амарантовые с Гречей, Зеленая Линия Гранола Ореховая, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya_abramova_2001's Gewichtsverlauf
|