Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1658 kcal
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Fett: 63,19g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 214,72g.
Mittagessen: Perfect Jam, Calvé Pindakaas (10g), Cup-A-Soup Aziatische Laksa, AH Basic Volkoren Brood. Abendessen: Pork Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Jumbo Luikse Wafel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bibi247's Gewichtsverlauf
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