Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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64 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1195 kcal
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Fett: 67,87g | Eiw: 49,71g | Kohlh: 107,23g.
Frühstück: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные , Миндаль Миндаль, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Сыр Российский, Сыр Бри, Брокколи, Вологодское Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Гречка Отварная, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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меннер карина's Gewichtsverlauf
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