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Water weight?
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80,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1405 kcal
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Fett: 81,78g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Regular Coffee. Mittagessen: Cauliflower Rice. Abendessen: Butter , Publix Hotdog Buns, Shrimp Scampi, Kroger Egg Noodles. Snacks/Sonstiges: Snak Club Raw Almonds, Peanut Butter, American Value Molasses Cookie. mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Rasen Mähen - 15 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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