Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2014
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73,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 64,42g | Kohlh: 111,72g.
Frühstück: Poğaça, Pide Ekmeği, Yumurta Omleti. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Midye, Kalamar, Mezgit. Abendessen: Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Elma, Asya Armutu, Muz. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Huhutula's Gewichtsverlauf
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