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^Weight In Day...(133.8lbs) Up 0.4lbs 😶
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60,7 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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582 kcal
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Fett: 22,63g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 38,38g.
Frühstück: Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Bread (Home Recipe or Bakery). Abendessen: Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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