Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1303 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 33,81g | Kohlh: 186,57g.
Frühstück: Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Сыр Российский, Хлебопек Хлеб Зерновой, Теремок Облепиховый Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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blood_pie's Gewichtsverlauf
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