Tortilla Chip's Notizen, 29 Sep 21

La báscula y yo volvemos a llevarnos bien
79,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
1791 kcal Fett: 85,23g | Eiw: 193,24g | Kohlh: 56,88g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido, Jitomate, Jitomate, Lala Mantequilla, Queso Cheddar, Aguacate, Huevo Frito. Abendessen: Aderezo César Clemente Jacques Aderezo César, Jitomate, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Mantequilla, Mostaza, Aguacate, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Bimbo Pan Integral. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Tortilla Chip's Gewichtsverlauf


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