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I managed to walk almost 8 miles this week. I can't believe I did it.
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109,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 57,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 102,46g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 30,07g.
Frühstück: Metamucil Fiber Capsules, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Fat Bombs with Almond Butter, Jimmy Dean Ham and Cheese Omelet. Mittagessen: College Inn Chicken Broth, Chicken Soup with Cabbage, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Abendessen: Coffee with creamer and sweeter, Chicken Cacciatore. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original Cream Cheese, Fat Bombs with Almond Butter, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. mehr...
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2716 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
8 miles, you are incredible. Congrats!
01 Apr 14 vom Mitglied: ChicaLean
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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