Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1145 kcal
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Fett: 40,67g | Eiw: 97,97g | Kohlh: 103,73g.
Frühstück: Bimbo Pan Vital Semillas, Mangos, Palta, Huevo, Nature's Heart Leche de Almendras, Café Instantáneo. Mittagessen: Huevera de Pescado, Palta, Tomates, Lechuga, Primor Trozos de Atún , Papa Cocida. Abendessen: Herbalife PDM, Herbalife Batido. Snacks/Sonstiges: Tomates, Huevo Cocido, Bimbo Pan Vital Semillas, Papaya, Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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angiefitnut's Gewichtsverlauf
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