Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1694 kcal
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Fett: 64,21g | Eiw: 120,53g | Kohlh: 163,63g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Le Gaulois Saucisses de Volaille, Auchan Taboulé Poulet, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. Snacks/Sonstiges: Bodymass Protein Bar Caramel Cookie. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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