Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1965 kcal
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Fett: 71,59g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 242,37g.
Frühstück: White Castle Cheese Sliders. Mittagessen: Freshly Coconut-Curry Chicken Bowl. Abendessen: Fresh & Easy Chicken Tikka Masala, Indian Flatbread Naan, Chicken Biryani. Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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