Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
|
84,8 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
|
1492 kcal
|
Fett: 84,80g | Eiw: 97,15g | Kohlh: 87,02g.
Frühstück: Папа Может Экстра Колбаса Сырокопченая, Яйцо, Брасовские Сыры Сыр Российский Молодой Полутвердый, Сосновоборская Сосиски Подмосковные, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе, Беллакт Творог 10%, Овсяноблин 1, Виноград. Abendessen: Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Баранки Сдобные, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Тоня Ахметшина's Gewichtsverlauf
|