Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2014
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 56,49g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 80,15g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Слойка с Картофелем, Чай. Mittagessen: Суп Овощной, Виктория Салат Мимоза с Семгой. Abendessen: Авокадо, Жареная Говядина (Только Постное), Капустный Салат. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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