Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2014
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76,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 181,25g.
Frühstück: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Finn Crisp Сухарики Ржаные, Яблоко, Whey-Wafer Protein Bar, Ананас, Оливковое Масло, Грудка Индейки, Хортекс Овощная Смесь VIP Mix. Mittagessen: Верес Вишневый Конфитюр, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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