Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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1140 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 43,55g | Kohlh: 93,41g.
Frühstück: Silk Leche de Almendra sin Azúcar Endulzada con Monk Fruit , Kellogg's All-Bran, Papaya. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada Mixta, Pilgrim's Boneless BBQ Chipotle. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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alixnoalex's Gewichtsverlauf
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