Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2021:
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1476 kcal
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Fett: 92,14g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 121,94g.
Frühstück: Мёд, Сыр Российский, Инжир, Село Зеленое Молоко Козье, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Mittagessen: Смешанные Орехи, Сало, Апельсин, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Авокадо Авокадо, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сметана . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MASHA23042005's Gewichtsverlauf
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