Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 16,28g | Eiw: 30,66g | Kohlh: 29,82g.
Frühstück: 아메리카노. Mittagessen: 삶은계란, 아메리카노. Abendessen: 단백질 쉐이크. Snacks/Sonstiges: 풍년식품 16곡물 곤약쫀디기, 미트리 하루견과. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cherrydi83's Gewichtsverlauf
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