semchuk_katya's Notizen, 01 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
80,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2021:
888 kcal Fett: 46,19g | Eiw: 61,14g | Kohlh: 57,55g.   Frühstück: Любимый Город Творог 9%, Сгущенка, Мёд, Чай, Шашлык из Свинины. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Яйцо, Чай, Гречка Отварная. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


semchuk_katya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.