Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2556 kcal
|
Fett: 110,56g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 285,83g.
Frühstück: Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Зерница Печенье Традиционное, Геркулес Хлеб с Отрубями, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Слобода Масло Растительное, Яйцо, Красная Цена Кетчуп Шашлычный. Mittagessen: Janet's Bakery Соленая Карамель, Варенька Джем Персиковый, Зерница Печенье Традиционное, Зерница Пряники Славянские, Каравай Ржаной Хлеб, Волжский Пекарь Вафли Шоколадные. Abendessen: Красная Цена Творог 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caflosa's Gewichtsverlauf
|