Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1146 kcal
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Fett: 36,24g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 132,70g.
Frühstück: Gerblé Confiture Framboise, DM Knäckebrot, Milbona High Protein Pudding Vanille. Mittagessen: Pizza Del Arte Pizza Margarita. Abendessen: Müller Milch Reis High Protein Schoko , Sveltesse Ferme et Fondant Citron. mehr...
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1374 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fannyb68460's Gewichtsverlauf
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