Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1887 kcal
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Fett: 104,38g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 178,10g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Вареники с Картошкой, Компот из Сухофруктов, Гуляш из свинины, Лента Оливье. Abendessen: Банан, Лента Булочка Даллас, Лента Слойка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Салат оливье, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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