Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2093 kcal
|
Fett: 36,78g | Eiw: 203,84g | Kohlh: 237,89g.
Frühstück: Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso, Crownfield Haferflocken Zart, Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Cipolle, Zucchine, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, Basilico, Pomodori Ciliegini, Milbona Skyrella, Amo Essere Biologico Fusilli. Abendessen: Fagiolini Verdi, Melanzana, Lidl Petto di Pollo Disossato. Snacks/Sonstiges: Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Milbona Fiocchi di Latte, Verso Natura Conad Pane Azzimo. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
|