Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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124,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2491 kcal
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Fett: 83,38g | Eiw: 94,06g | Kohlh: 341,57g.
Frühstück: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе. Mittagessen: Оладьи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Жизнь Март Конфеты Малыш Умка, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Пепси Пепси, Оладьи. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DonDragon48's Gewichtsverlauf
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