Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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57,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 84,95g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 198,36g.
Frühstück: Макси Запеканка Творожно-Морковная, Кофе. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Батон Нарезной, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Вареное Яйцо. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины. Snacks/Sonstiges: Пиво, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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