Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
76,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 67,55g | Eiw: 178,29g | Kohlh: 185,57g.
Frühstück: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Сыр Хрустящий, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Вкусвилл Оладьи Печеночные с Картофельным Пюре. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mr_Nice's Gewichtsverlauf
|