Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
|
69,8 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 55,46g | Eiw: 135,22g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, RUF Unser Chia Cup Cranberry Mandel . Mittagessen: K-Classic High Protein Pudding Schokolade. Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Corny Free Schoko (20g), Gut & Günstig Latte Macchiato. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wölfchen27's Gewichtsverlauf
|