Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 94,80g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 48,92g.
Frühstück: Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Biedronka Masło Ekstra, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. Mittagessen: Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką), Oliwa z Oliwek, Pomidory Koktajlowe. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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artikoz's Gewichtsverlauf
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