merry mel's Notizen, 01 Okt 21

Part two of my day, work done steps nearly all done. Will be going out shortly to finish my steps I have done 8,935 so not too much more to do. I'm off out now so chat later. Merry Mel 🤩
53,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2021:
760 kcal Fett: 20,32g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 110,60g.   Frühstück: Porridge, Morrisons Super Strawberry Granola, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Bliss White Chocolate & Lemon Whip Bar, Latte Coffee, Gullon Whole Grains Breakfast Biscuits. Abendessen: Morrisons Clementine Juice, Slim-Fast Summer Strawberry Shake. mehr...
261 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Great job Merry Mel!!! You got this!!! 
01 Okt 21 vom Mitglied: bearnoggin

     
 

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