Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2021:
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987 kcal
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Fett: 57,25g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: Udi's Gluten Free Cinnamon Raisin Loaf, Butter. Mittagessen: Unico Stuffed Manzanilla Olives, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Pepperoni, Schneider's Bologna. Snacks/Sonstiges: Carrot Muffin, Glutino Gluten Free Cookies. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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