Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 23,87g | Eiw: 44,26g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Хлеб Столичный, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Контех Пряники Зебра Лебедевская, Лента Хлеб Столичный, Брынза, Макароны с Фаршем, Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко, Виноград, Победа Конфеты Мишка в Лесу. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Limonka333's Gewichtsverlauf
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