Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 284,09g.
Frühstück: Яблоко, Пряник, Яблоко, Яблоко, Шоколадные Вафли, Песочное Печенье, Сыр Чеддер, Канелони, Джемы и Варенья, Творог, Кофе с Молоком. Mittagessen: Плов с Курицей, Салат Оливье. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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