Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 52,86g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 177,82g.
Frühstück: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Щедрые Хлебцы Ржаные, 365 Дней Колбаса Ливерная Печёночная . Mittagessen: MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Белый Хлеб, 365 Дней Колбаса Ливерная Печёночная . Abendessen: Моя Цена Томатный Сок, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Укроп, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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багира61's Gewichtsverlauf
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