Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 100,32g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 81,82g.
Frühstück: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Простоквашино Сливки 10%, Нектарины, Клубника, Черешня, Пятерочка Черешня , Творог 5%. Mittagessen: Зеленые Оливки, ВкусВилл Брынза 40%, Печень Трески. Abendessen: Flora Тыквенное Масло, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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irochkin69's Gewichtsverlauf
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