Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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63,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 49,63g | Eiw: 70,89g | Kohlh: 94,54g.
Frühstück: Щедрые Хлебец, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Русский Сахар Сахарный Песок, Молоко (Цельное Молоко). Mittagessen: Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной. Abendessen: Агуша Ряженка Детская 3,2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Табрис Булочка с Творогом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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svzn0105's Gewichtsverlauf
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