Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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48,4 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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462 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 14,73g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Italac Leite Desnatado, Café, Banana Caturra, Kobber Granola de Cereais Light. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Pepsi Pepsi Zero, Frango Assado, Couve Refogada. Snacks/Sonstiges: Marilan Rosquinha Integral. mehr...
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990 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 16 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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