Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
82 kg
Bisher verloren: 35 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 108,63g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 27,48g.
Frühstück: HEB Queso Chihuahua Menonita, CINCA Tostadas de Coliflor, Mini Marketo Galletas de Nuez Keto. Mittagessen: Cacahuates, Capistrano Tocino Ahumado, Huevo, Salsa Roja, FUD Queso Manchego Rebanadas Redondas, CINCA Totopos de Coliflor. Abendessen: Cacahuates. Snacks/Sonstiges: Healthy Brand Pan de Muerto Keto. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
galideg's Gewichtsverlauf
|