Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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128,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 47,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1987 kcal
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Fett: 89,23g | Eiw: 113,86g | Kohlh: 220,56g.
Frühstück: Cuties Mandarin Orange. Mittagessen: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Harvest Light 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. Abendessen: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Kroger Parmesan Cheese Grated, Sanderson Farms Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: Apples, Great Value Wheat Sandwich Bread, Fiber One 70 Calories Brownie, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Kraft Cool Whip Lite, PEScience Select Protein - Peanut Butter Cookie, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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