Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2014
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103,9 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 35,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3437 kcal
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Fett: 280,25g | Eiw: 153,10g | Kohlh: 89,79g.
Frühstück: Dunnes St. Bernard Mayonnaise, Coffee, Cheddar Cheese, Spinach Bread (12 Slices from 6 Egg & 350G Spinach). Mittagessen: Dunnes St. Bernard Mayonnaise, Chicken. Abendessen: Turnips, Zucchini, Carrots, Onions, Eggplant, Duck Meat and Skin. Snacks/Sonstiges: Garlic/Parmesan/Flaxseed Crackers (Full Batch), Alpro Soya Unsweetened Soya Milk, Chunky Peanut Butter (without Salt). mehr...
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konstantes Gewicht
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muirgheasa's Gewichtsverlauf
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