Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 119,87g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: Лукас Тузя, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Зефир в Шоколаде, President Творожная Традиция 5%, Яблоко Яблоко, Exquisa Сыр Сливочный 0,2%, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Raw Bar Батончик Манго-Кокос, Рулет білковий, Морковка по-корейски, Мясо Кролика. Abendessen: Белоцерковский Творог 0%, Селянське Ряжанка 4%. Snacks/Sonstiges: Варенье Черничное, Савушкин Творог Зерненый, Оливье с Курицей. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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