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74,5
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 31,92g | Eiw: 103,87g | Kohlh: 210,15g.
Frühstück: Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci, Sale MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Mittagessen: Pane Morbido Integrale Esselunga MIO, Peperoni Rossi MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Abendessen: il Granturchese Colussi MIO. Snacks/Sonstiges: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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