Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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75,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 30,82g | Eiw: 112,06g | Kohlh: 115,24g.
Mittagessen: Rainbow Klementiini, Findus Wok Bali, Kanamestari Hunajamarinoitu Kanan Fileesuikale. Abendessen: Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä, Kanamestari Hunajamarinoitu Kanan Fileesuikale. Snacks/Sonstiges: Pullapirtti Korvapuusti, Pirkka Pensasmustikka, Meira Perinteinen Sinappi, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tinanja's Gewichtsverlauf
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