Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 23,07g | Eiw: 52,31g | Kohlh: 89,40g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 4%, Сметана 15%, Сырники Ням. Mittagessen: Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Magic Grain Печенье Мультизлаковое с Экстрактом Стевии, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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