Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
|
71,8 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 94,64g | Eiw: 79,38g | Kohlh: 274,88g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Чай с Молоком. Mittagessen: Оливковое Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Глобус Котлета Домашняя, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Хлебозавод 4 Хлебцы Докторские, Свекла Вареная. Abendessen: Шарлотка с Яблоками, Банан, Гречка Отварная, Глобус Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Фрукторешки Грецкий Орех Натуральный, Цикорий с Молоком, Владхлеб Хлеб Совитал Фруктовый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|