Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 183,74g.
Frühstück: McDonald's Chicken Muffin, McDonald's Hash Brown. Mittagessen: My Roti Roti Isi Cokelat, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Cap Cay Kuah, Cumi-cumi, Solaria Cap Cay, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Princessgemuk's Gewichtsverlauf
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