Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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104,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: Чай, Банан, Сыр, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко, Велес Сало Белорусское, Помидоры, Картофель Отварной, Домашний Очаг Суп Харчо. Abendessen: Кролик Тушеный, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Натуральный Сыр, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, The Belgian Шоколад Dark 85%, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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ИринкаКуз's Gewichtsverlauf
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