Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 108,37g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 182,02g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, La Paulina Сыр Гойя, Аладушкин Хлеб Кёльн. Mittagessen: Лента Салат Мимоза, Лента Салат Витаминный, Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Арбуз, Дыня, Лента Багет с Ветчиной и Сыром. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Кефир 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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