Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
746 kcal
|
Fett: 41,29g | Eiw: 33,60g | Kohlh: 60,30g.
Frühstück: Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Хлебница Хлеб Деревенский , Пюре из Цветной Капусты, Котлеты рыбные, Сливочное Масло. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kestiraz's Gewichtsverlauf
|