Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 50,74g | Kohlh: 92,98g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Зебра Пирог, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидор Гриль, Зеленый Чай, Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Жареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Картофель Отварной, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Жемчужина России Эскимо Сливочное. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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